Термин образован из двух слов «kinesio» (движение) и «tape» (лента), известен так же как «кинезиотейпинг». Методика применяется не только при нарушениях функции опорно-двигательного аппарата, но и при неврологических проблемах.
Главной особенностью кинезиотейпирования является терапия, направленная не на ограничение движения, а на его увеличение, правильно наложенная аппликация кинезиотейпа не сковывает движения, а в некоторых случаях, увеличивает. Структура пластыря позволяет использовать его на протяжении нескольких дней.
Противопоказания
Подготовка
Целесообразней всего тейпировать гладкую кожу. К коже с волосяным покровом лента прилипает хуже, и эффект от применения тейпа меньше. Поскольку при повторном тейпировании ленту необходимо снимать, советуем заранее удалить волосы.
Мануально-мышечное тестирование
Проводится мануально-мышечное тестирование, выявление ослабленных и болевых участков. Далее измеряется обьем тейпируемого участка и непосредственно для этой области готовятся индивидуальные тейпы (ленты).
Завершение
После тейпирования проводится повторное мануально-мышечное тестирование для контроля. Хоть лента очень плотно держится на коже, мы рекомендуем быть аккуратнее при надевании и снятии одежды, прилегающей к тейпу, дабы избежать отхождения края ленты. Просим воздержаться от горячих ванн, а после водных процедур не сушить феном.
Тейпы не громоздки, не сковывают движения, можно длительно носить, улучшают кровообращение.
Тейпы сделаны из тонкого, пористого 100% хлопка. Клеевая поверхность содержит теплоактивный медицинский клей. Тейпы не содержат лекарств и латекса, поэтому они хорошо переносятся кожей.
Тейп предназначен для ношения в течение нескольких дней (от 3 до 5). Через 30 минут после приклеивания он будет держаться во время физической активности и приема душа. Тейпами можно делать аппликации даже пловцам.
Приклеивать тейп следует за один час до занятий спортом или приема душа — это позволит клею полностью активизироваться. Далее кожа должна быть очищена от пота, масла, лосьона и насухо вытерта перед аппликацией. После аппликации тейп нужно потереть, чтобы активировать теплочувствительный клей. Но не используйте для этого фен.
Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у врача!
задать вопросИмеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом
Запись на прием к врачу